|
| |
Familie fitness med børn fra 9 år
|
Familie fitness holdet, er for Jer som gerne vil træne på hold sammen ( Børn over 9 år).
Træningen indeholder opvarmning, kondition, styrke, pulstræning, udholdenhed og elementer hvor vi dyster sammen og slutter med udstrækning.
I vil blive præsenteret for forskellige træningsformer som ligger under navnet Fitness. (Tabata træning, cirkeltræning, boksetræning, m.m.)
Du betaler ét kontingent på 750 kr for HELE familien (2 voksne og egne børn)
|
|
|
|
|