VI ELSKER GYMNASTIK I RAMLØSE

VI ELSKER GYMNASTIK I RAMLØSE

VI ELSKER GYMNASTIK I RAMLØSE

VI ELSKER GYMNASTIK I RAMLØSE

Anni Dyrnø

Underviser i:
Cirkeltræning
 
Jeg er uddannet fitness, arobic og zumba instrukør og har undervist siden 1998, i mange former for arobic. Jeg har undervist i centre og foreninger og været med til at lave masse event for alle aldersgrupper. Jeg har to børn og bor i Alsønderup.
Mail:ady@atp.dk
Beth Vigild
Underviser i:
Styrke og smidighed


Fra jeg var 6år, har jeg været medlem af Ramløse idrætsforening.Startede med at gå til gymnastik og slutter med at være instruktør for et lille, men meget trofast hold, hvor vi gerne vil være lidt flere.I folkeskolen har jeg undervist i idræt, har haft forskellige motionshold og har fået viden og ideer på kurser eller ved selvstudier
Mail:bethvigild@email.com
Henrik Andersen

Instruktør

Underviser i:
Yoga


Uddannet International yogalærer (RYT200)
Kurser: FlyHigh Yoga RYT50 og mange andre kurser.

Jeg har dyrket yoga hele mit liv, og finder stor glæde ved egen yoga praksis .
Kenn Munk Larsen

Underviser i:
Parkour

Har dyrket spring gymnastik og stortrampolin i 20 år.
Uddannet parkour instruktør
Bor i Ramløse.
Mail: kenn@engom.com
Lars Gyldenkærne
Vikar

Har undervist i Ramløse Gymnastikafdeling i flere sæsoner på spring begyndere. Har dyrket gymnastik som barn/ung i 12 år og har sidenhen taget mange nye kurser i børne- og voksen gymnastik. Vikar på herreholdet og har undervist i outdoor træning. En af RIF's tre fanebærere.
Gift og har to børn.
Mail: larsgym@gmail.com


 
Mai Smedegaard
Instruktør og formand

Underviser i:
Puttehold 4-5 år
Tons med spring og Parkour
MIX træning 

Jeg er uddannet som gymnastikinstruktør i DGI, jeg har undervist børn, spirng, rytmehold, damer, m/k, drengehold i mere end 25 år. Jeg har dyrket gymnastik siden jeg var 7 år, og synes stadig at gymnastikensverden er sjov og har en fantastisk udvikling. Jeg har været i ramløse gymnastik som instruktør og formand i snart 20 år.
Jeg er formand for Ramløse Gymnastikafdeling.
Jeg er gift og har 2 børn. 
Mail: Mai.smeden@hotmail.com.
Mette Larsen
Vikar og underudvalg

Har været instruktør i rigtig mange år. Har undervist på forældre/barn hold, drenge fræs, lopper og springhold. Har dyrket gymnastik siden barnsben. Alt fra rytmisk gymnastik til spring og trampolin.
Jeg bor i Ramløse, er gift og har to drenge store drenge.
Mail: mcelarsen@gmail.com
Michael Garst
Instruktør

Jeg har trænet cirkeltræning i 2 år og efter et års pause er jeg nu med igen. Jeg har flere kurser fra DGI. Jeg løber og cykler i fritiden. Jeg er 36 år, far til Marco på 8 år og jeg er selvstændig.
Monika Poulsen
Instruktør: Miniputterne
 
Jeg har undervist i RIF i 8 år. Jeg har undervist både miniputter (forældre/barn) og lopper (5-8 år). Jeg har instruktøruddannelse fra DGI plus flere kurser 
 i børnegymnastik. Jeg glæder mig til at se en masse børn og voksne til sjov og udfordrende gymnastik.
Roald Nielsen
Underviser i:
Drengefræs for mænd

Jeg har været 12 år i forsvaret og er uddannet på Forsvarets Gymnastik Skole.
Jeg har været Falckredder i 7 år, hvor jeg har gennemgået diverse anatomi kurser.
Jeg er Fitness instruktør - personlig træner, svømmetræner og løbetræner.
Elev fra Viborg Gymnastik Højskole.
Har taget Crossfit kursus.
Jeg har gennemført et par marathons.

Mail: roald@aquafoto.dk
Tobias Munk Lillholm

Underviser i:
Parkour

Jeg er uddannet elite trampolin instruktør i DGF, jeg har undervist konkurrencehold i 7 år, i Gilleleje. Jeg har sprunget stor trampolin siden jeg var 4 år har sprunget på det danske landshold i 10 år.
Har undervist i parkour i 5 år og har gennemført DGI¨s parkour uddannelse.
Jeg er gift og har 2 børn og bor i Ramløse.
Mail: t.lillholm@gmail.com

 
Una Dahl Meyer
Instruktør

Underviser i:
MIX træning M/K 
Pilates M/K


Una har gennem hele livet dyrket meget sport. Har været igennem mange sportsgrene, og holder sig stadig i gang m div. træningsformer ( inde som ude)
Har også været fysisk træner/ løbetræner i mange år i håndboldverdenen, samt Gymnastik instruktør på div. hold.
Har gennem tiden fuldt op på sin kunnen, gennem diverse kurser, og hopper stadig på når nye tiltag dukker op.


 
Rolf
Instruktør

Underviser i:
Tons med spring og Parkour 6-8 år
 
Jeg har dyrket gymnastik siden 5 års alderen, både i Ramløse og Helsinge. Jeg har dyrket Parkour i 6 år.
Marius Poulsen
Instruktør

Underviser i:
Tons med spring og Parkour 6-8 år 

Jeg har dyrket gymnastik i Ramløse i 9 år...hele mit liv. Jeg har været på 2 trænerkurser. Jeg er på hjælpetræner på Spring og Parkour.
Vibeke Frej
Instruktør

Underviser i:
Skåneholdet

Jeg har undervist seniorerne i Halsnæs området i ca. 40 år og brænder stadig for at aktivere ældre. Jeg bor i Liseleje og har haft hold i Ramløse i 3 år.
Inge Birk

Instruktør og Gymnastikmentor


Underviser i:
Senior gymnastik 65+ 


Som 3-årig begyndte jeg at gå til gymnastik i R.I.F. og siden da har jeg deltaget aktivt i foreningen både som instruktør og som bestyrelsesmedlem/leder. Er uddannet gymnastik- og BAll-STIK instruktør, zoneterapeut, akupunktør og massør og har haft egen klinik igennem 30 år. Desuden har jeg igennem 10 år varetaget al pigeidræt 1. - 10. kl. på Ramløse skole.

 
Felicia Gyldenkærne

Hjælpetræner


Jeg har gået til gymnastik hele min barndom. Jeg er hjælpetræner på holdet Putter.
Amalie Poulsen

Hjælpetræner

Nana Batista
Instruktør og bestyrelsesmedlem

Underviser i:
Cirkeltræning
NERF

 
Silje Jørgensen Madsen

Hjælpetræner


Jeg har gået til gymnastik hele mit liv og jeg er hjælpetræner på holdet Funky Børnedans.
Henni Tvilling Jensen

Hjælpetræner


Har dyrket gymnastik siden 1968 og har været leder for en legesture for 3-6 årige i mange år. Jeg har været hjælpeinstruktør på Putterholdet i 3 år.
Bente Nybo
Instruktør

Underviser i:
Mindfullness


Sygeplejerske, og certificeret i ”Mindfulness Baseret Kognitiv Stressreduktion”. Har praktiseret meditation igennem mange år. Uddannet inden for fysisk træning med 35 års erfaring
Tina Larsen
Hjælpeinstruktør

Underviser i:

Putteholdet

 

Ofte stillede spørgsmål
Kontakt
Links
Bestyrelsen
Om os
Instruktørerne
Ramløse Gymnastikafdeling | Ramløse Hallen | Kirsebærvej 21 | 3200 Helsinge | E-mail: post@ramlosegym.dk