Anni Dyrnø Underviser i: Cirkeltræning   Jeg er uddannet fitness, arobic og zumba instrukør og har undervist siden 1998, i mange former for arobic. Jeg har undervist i centre og foreninger og været med til at lave masse event for alle aldersgrupper. Jeg har to børn og bor i Alsønderup. Mail:ady@atp.dk

Beth Vigild Underviser i: Styrke og smidighed Fra jeg var 6år, har jeg været medlem af Ramløse idrætsforening.Startede med at gå til gymnastik og slutter med at være instruktør for et lille, men meget trofast hold, hvor vi gerne vil være lidt flere.I folkeskolen har jeg undervist i idræt, har haft forskellige motionshold og har fået viden og ideer på kurser eller ved selvstudier Mail:bethvigild@email.com

Henrik Andersen Instruktør Underviser i: Yoga Uddannet International yogalærer (RYT200) Kurser: FlyHigh Yoga RYT50 og mange andre kurser. Jeg har dyrket yoga hele mit liv, og finder stor glæde ved egen yoga praksis .

Kenn Munk Larsen Underviser i: Parkour Har dyrket spring gymnastik og stortrampolin i 20 år. Uddannet parkour instruktør Bor i Ramløse. Mail: kenn@engom.com

Lars Gyldenkærne Vikar Har undervist i Ramløse Gymnastikafdeling i flere sæsoner på spring begyndere. Har dyrket gymnastik som barn/ung i 12 år og har sidenhen taget mange nye kurser i børne- og voksen gymnastik. Vikar på herreholdet og har undervist i outdoor træning. En af RIF's tre fanebærere. Gift og har to børn. Mail: larsgym@gmail.com

Mai Smedegaard Instruktør og formand Underviser i: Puttehold 4-5 år Tons med spring og Parkour MIX træning  Jeg er uddannet som gymnastikinstruktør i DGI, jeg har undervist børn, spirng, rytmehold, damer, m/k, drengehold i mere end 25 år. Jeg har dyrket gymnastik siden jeg var 7 år, og synes stadig at gymnastikensverden er sjov og har en fantastisk udvikling. Jeg har været i ramløse gymnastik som instruktør og formand i snart 20 år. Jeg er formand for Ramløse Gymnastikafdeling. Jeg er gift og har 2 børn.  Mail: Mai.smeden@hotmail.com.

Mette Larsen Vikar og underudvalg Har været instruktør i rigtig mange år. Har undervist på forældre/barn hold, drenge fræs, lopper og springhold. Har dyrket gymnastik siden barnsben. Alt fra rytmisk gymnastik til spring og trampolin. Jeg bor i Ramløse, er gift og har to drenge store drenge. Mail: mcelarsen@gmail.com

Michael Garst Instruktør Jeg har trænet cirkeltræning i 2 år og efter et års pause er jeg nu med igen. Jeg har flere kurser fra DGI. Jeg løber og cykler i fritiden. Jeg er 36 år, far til Marco på 8 år og jeg er selvstændig.

Monika Poulsen Instruktør: Miniputterne   Jeg har undervist i RIF i 8 år. Jeg har undervist både miniputter (forældre/barn) og lopper (5-8 år). Jeg har instruktøruddannelse fra DGI plus flere kurser   i børnegymnastik. Jeg glæder mig til at se en masse børn og voksne til sjov og udfordrende gymnastik.

Roald Nielsen Underviser i: Drengefræs for mænd Jeg har været 12 år i forsvaret og er uddannet på Forsvarets Gymnastik Skole. Jeg har været Falckredder i 7 år, hvor jeg har gennemgået diverse anatomi kurser. Jeg er Fitness instruktør - personlig træner, svømmetræner og løbetræner. Elev fra Viborg Gymnastik Højskole. Har taget Crossfit kursus. Jeg har gennemført et par marathons. Mail: roald@aquafoto.dk

Tobias Munk Lillholm Underviser i: Parkour Jeg er uddannet elite trampolin instruktør i DGF, jeg har undervist konkurrencehold i 7 år, i Gilleleje. Jeg har sprunget stor trampolin siden jeg var 4 år har sprunget på det danske landshold i 10 år. Har undervist i parkour i 5 år og har gennemført DGI¨s parkour uddannelse. Jeg er gift og har 2 børn og bor i Ramløse. Mail: t.lillholm@gmail.com

Una Dahl Meyer Instruktør Underviser i: MIX træning M/K  Pilates M/K Una har gennem hele livet dyrket meget sport. Har været igennem mange sportsgrene, og holder sig stadig i gang m div. træningsformer ( inde som ude) Har også været fysisk træner/ løbetræner i mange år i håndboldverdenen, samt Gymnastik instruktør på div. hold. Har gennem tiden fuldt op på sin kunnen, gennem diverse kurser, og hopper stadig på når nye tiltag dukker op.

Rolf Instruktør Underviser i: Tons med spring og Parkour 6-8 år   Jeg har dyrket gymnastik siden 5 års alderen, både i Ramløse og Helsinge. Jeg har dyrket Parkour i 6 år. Marius Poulsen Instruktør Underviser i: Tons med spring og Parkour 6-8 år  Jeg har dyrket gymnastik i Ramløse i 9 år...hele mit liv. Jeg har været på 2 trænerkurser. Jeg er på hjælpetræner på Spring og Parkour.

Vibeke Frej Instruktør Underviser i: Skåneholdet Jeg har undervist seniorerne i Halsnæs området i ca. 40 år og brænder stadig for at aktivere ældre. Jeg bor i Liseleje og har haft hold i Ramløse i 3 år.

Inge Birk Instruktør og Gymnastikmentor Underviser i: Senior gymnastik 65+  Som 3-årig begyndte jeg at gå til gymnastik i R.I.F. og siden da har jeg deltaget aktivt i foreningen både som instruktør og som bestyrelsesmedlem/leder. Er uddannet gymnastik- og BAll-STIK instruktør, zoneterapeut, akupunktør og massør og har haft egen klinik igennem 30 år. Desuden har jeg igennem 10 år varetaget al pigeidræt 1. - 10. kl. på Ramløse skole.

Felicia Gyldenkærne Hjælpetræner Jeg har gået til gymnastik hele min barndom. Jeg er hjælpetræner på holdet Putter.

Amalie Poulsen Hjælpetræner

Nana Batista Instruktør og bestyrelsesmedlem Underviser i: Cirkeltræning NERF

Silje Jørgensen Madsen Hjælpetræner Jeg har gået til gymnastik hele mit liv og jeg er hjælpetræner på holdet Funky Børnedans.

Henni Tvilling Jensen Hjælpetræner Har dyrket gymnastik siden 1968 og har været leder for en legesture for 3-6 årige i mange år. Jeg har været hjælpeinstruktør på Putterholdet i 3 år.

Bente Nybo Instruktør Underviser i: Mindfullness Sygeplejerske, og certificeret i ”Mindfulness Baseret Kognitiv Stressreduktion”. Har praktiseret meditation igennem mange år. Uddannet inden for fysisk træning med 35 års erfaring

Tina Larsen Hjælpeinstruktør Underviser i: Putteholdet

Ofte stillede spørgsmål Kontakt Links Bestyrelsen Om os Instruktørerne