00
Pia Nielsen

Jeg kommer fra Melby og underviser også i Rope Skipping i Frederiksværk.
Underviser i Rope Skipping i Ramløse Hallen, tirsdag kl. 19.35-20.50.
Tina Elleholm Jensen

Underviser Putterne, tirsdag kl. 16-17.
Underviser Dame- og herrefræs for udviklingshæmmede, lørdag kl. 11-13.

Jeg er med i Ramløse Gymnastik Afdeling på mit 10. år. Jeg har været hjælpeinstruktør i 3 år og er nu på mit 7. år som instruktør.
Jeg har været tilknyttet putterne i alle årene. Jeg har ligeledes været inde over drengefræs og i år har jeg opstartet et hold for udviklingshæmmede.
Jeg er 21 år, bor i København og læser til socialrådgiver.

Mail: tinaelleholm@hotmail.com
Roald Nielsen

Underviser i Drengefræs for mænd, mandag kl. 19.45-21.00.

Jeg har været 12 år i forsvaret og er uddannet på Forsvarets Gymnastik Skole.
Jeg har været Falckredder i 7 år, hvor jeg har gennemgået diverse anatomi kurser.
Jeg er Fitness instruktør - personlig træner, svømmetræner og løbetræner.
Elev fra Viborg Gymnastik Højskole.
Har taget Crossfit kursus.
Jeg har gennemført et par marathons.

Mail: roald@aquafoto.dk
Karin Andersen

Underviser i Ball Stik, onsdag kl. 18-19.15.

Mail: ka.ba.@mail.tele.dk
Carina Marhauer

Underviser i:
Box og cross fra 9 år, torsdag kl. 16.45-17.45.

Mail: cm@polygon.dk
Beth Vigild

Underviser i Styrke og smidighed, tirsdag kl. 18-19.15 i Ramløse Skoles gymnastiksal.

Mail:bethvigild@email.com
Anni Dyrnø

Underviser i:
Efterfødsels fitness med baby, mandag kl. 10-11.
Zumba, tirsdag kl. 18.35-19.35.

Mail:ady@atp.dk
Annette Tzfanya

Underviser i Yoga, onsdag kl. 19.15-20.45.

Mail: atzfanya@yahoo.com
Kenn Munk Larsen

Underviser i:
Parkour fra 10 år, hver 2. fredag kl. 17-19.
Der trænes følgende fredage:
Oktober 2011: 14. & 28.
November 2011: 11. & 25.
December 2011: 9.
Januar 2012: 13. & 27.
Februar 2012: 10. & 24.
Marts 2012: 9. & 23. & 30.

Har dyrket spring gymnastik og stortrampolin i 20 år.
Bor i Ramløse, er 38 år og har 2 børn på 10 og 15 år.

Mail: kenn@engom.com
Lars Gyldenkærne

Underviser på:
Spring begyndere fra 6-7 år og opefter, mandag kl. 17.00-18.15.

Undervist i Ramløse Gymnastikafdeling i 2 sæsoner på spring begyndere. Har dyrket gymnastik som barn/ung i 12 år.
Er 34 år, gift og har en datter.

Mail: larsgym@gmail.com
Mette Larsen

Underviser på:
Spring begyndere fra 6-7 år og opefter, mandag kl. 17.00-18.15.

Har været instruktør i rigtig mange år. Har undervist på forældre/barn hold, drenge fræs, lopper og springhold. Har dyrket gymnastik siden barnsben. Alt fra rytmisk gymnastik til spring og trampolin.
Er 42 år, bor i Ramløse, er gift og har to drenge på 17 og 15 år.

Mail: mcelarsen@gmail.com

Annemarie Hansen

Underviser i:
Pilates/EFFEKT, tirsdag kl. 8-9.15 & torsdag kl. 9.05-10.20 samt kl. 11.45-13.00. 
Effektiv træning, tirsdag og torsdag kl. 10.25-11.40. 
Zumba, torsdag kl. 8-9.
Zumba Gold, tirsdag kl. 11.45-12.45. 
Ballroom Fitness, tirsdag kl. 9.20-10.20.

2011: Certificeret Zumba Gold instruktør.
2011: Certificeret Ballroom Fitness instruktør.
2010: Certificeret Zumba instruktør.
2009: Uddannet kost og sundhedsvejleder.
2008: Uddannet EFFEKT instruktør.
2007: Uddannet Pilates instruktør.
1985: Uddannet gymnastiklærer.
Jeg har undervist i mere end 30 år, er gift og har 3 børn.

Mail: ahpilates@yahoo.dk

Bente Nybo

Underviser i:
Zumba, tirsdag kl. 18.35-19.35.
EFFEKT, tirsdag kl. 17.15-18.30.
Glad motion med EFFEKT, onsdag kl. 8.30-9.45.
Ældreholdet, fredag kl. 10.30-11.30.

2011: Uddannet EFFEKT instruktør.
2011: Certificeret Ballroom Fitness instruktør.
2011: Uddannet Mindfulness instruktør.
2011: Certificeret Zumba Gold instruktør.
2010: Certificeret Zumba instruktør.
Jeg er uddannet sygeplejerske, er gift og har 2 børn.
Jeg har undervist igennem 25 år som instruktør i steptræning,
aerobic, ældremotion, bodytoning, træning på store og små bolde m.m.

Mail:mail@woliba.dk
Mai Smedegaard

Underviser på:
Drengefræs 5-7 år, mandag kl. 16-17.

Jeg har undervist i rigtig mange år indenfor stort set alle genre indenfor gymnastik.
Jeg er halinspektør i Ramløse Hallen og er formand for Ramløse Gymnastikafdeling.
Jeg er gift og har 2 børn. 

Mail: smeden@mail.tele.dk
Heidi Wolter Hansen

Underviser på:
Miniputter, onsdag kl. 16-17.

Jeg har været aktiv i Ramløse Idrætsforening gennem flere år, både som instruktør og som udøvende gymnast. Jeg er uddannet aerobicinstruktør i 2001. Jeg har undervist teenagere og voksne i bla. step og hi/low aerobic i 5 år. Jeg har holdt pause som instruktør mens jeg har fået mine børn, men deltaget på diverse hold.
Det er første gang, jeg skal undervise miniputter, men jeg har gået på holdet i 2 sæsoner med min søn.
Jeg er 29 år, bor i Ramløse, arbejder som sygeplejerske, er gift og har en søn på 4 år og en datter på 15 mdr.

Mail: heidi3418@gmail.com
Julie Wolter Larsen

Underviser på:
Miniputter, onsdag kl. 16-17.

Mail:juliewolter@hotmail.com
Ida Kroll Pedersen

Underviser på:
Putter, tirsdag kl. 16-17.
Lopper, onsdag kl. 17-18.

Jeg har været i gymnastikafdelingen i ca. 5 år som hjælpetræner. I år skal jeg så være instruktør.
Jeg er 17 år, og har været et år på efterskole. Nu går jeg i 1. g på Gribskov Gymnasium.
Jeg har gennemført flere gymnastikkurser og skal i efterårsferien på endnu et.

Mail:adi_pige@hotmail.com
Victor Larsen

Hjælpeinstruktør på spring begyndere, mandag kl. 17.00-18.15.
Amanda Broe Hansen

Hjælpeinstruktør på lopperne, onsdag kl. 17-18.
Jasmin Silke Hansen

Hjælpeinstruktør på lopperne, onsdag kl. 17-18.
Sofie Skovgård Larsen

Hjælpeinstruktør på spring begyndere, mandag kl. 17.00-18.15.
Emma Johansen

Hjælpeinstruktør på drengfræs 5-7 år, mandag kl. 16-17.
Sara Lind Arlaud

Hjælpeinstruktør på putterne, tirsdag kl. 16-17.
E-mail: post@ramlosegym.dk | Ramløse Gymnastikafdeling, Ramløse Hallen, Kirsebærvej 21, 3200 Helsinge