Holdoversigt 


Sommerprogram
Babymotorik for nyfødte og nybagte forældre
Parkour og Flips begynder
Parkour Øvede Tirsdag
Parkour Øvede Onsdag
Yolates
Outdoor Bootcamp
Billeder

Skånehold M og K


Skåneholdet M/K (max. 10 deltagere). Træningen er med et godt opvarmningsprogram, styrke og muskeltræning (træningen vil være med forskellige rekvisitter). Du vil lære din krop at kende, og hvad du kan byde den.

Gymnaster som har gennemgået operation inden for et år el. lignede (eller med andre særlige behov – evt. svagtseende) kan deltage på dette hold. Er man færdigbehandlet hos egen fys, og ikke kan klare de almindelig hold endnu kan du starte på dette hold. Der vil blive taget individuel hensyn i træningen.


Ramløse Gymnastikafdeling | Ramløse Hallen | Kirsebærvej 21 | 3200 Helsinge | E-mail: post@ramlosegym.dk